Sindirim problemleri düşündüğünüzden çok daha yaygındır. İBS can sıkıcı olabilse de kesinlikle utanılacak bir şey değildir.
Belki yukarıdaki senaryolar size tanıdık geldi. İBS adlı, porselen ödüllü kulübün bir parçası olup olmadığınızı anlamak için basit bir anket hazırladık. Bu sorular, sadece basit bir hazım sorunu olup olmadığını veya doktora gidip İBS ihtimalini konuşmanın zamanı gelip gelmediğini belirlemenize yardımcı olabilir.
1. ADIM:
- Bağırsakların boşaltılmasıyla rahatlayan karın ağrısı hissini sık sık yaşıyor musunuz?
- Sık sık, acil tuvalete gitme ihtiyacına yol açan karın ağrınız oluyor mu?
- Yukarıdaki semptomlardan herhangi biri, üç aydan uzun süredir devam ediyor mu?
- Bu semptomlar, günlük aktivitelerinize engel oluyor mu?
3.ve 4. soruya evet cevabı verdiyseniz 2. adıma geçebilirsiniz.
2. ADIM
- Sık sık şişkinlik hissediyor musunuz?
- Sık sık karnınızın şiş veya gergin olduğunu hissediyor musunuz? (6 aylık bir hamileyi düşünün)
- Bağırsak hareketleriniz düzensiz mi? (ishal veya kabız)
- Dışkınızın şekli anormal mi? (şekil, doku, kıvam)
- Gaz veya gaz kaçırma probleminiz var mı?
- Dışkınızı yapmakta zorlanıyor musunuz? (ıkınma, acil tuvalet ihtiyacı veya acı)
- adımdaki bir veya daha fazla soruya evet cevabı verdiyseniz, İBS sorununuz olabilir. Doktorunuza danışmanızı öneririz.
